Rolul psihologului
Este de a acorda suport şi de a însoţi persoana care are nevoie, pentru aflarea cauzelor care stau la baza declanșării unor trăiri ce iau forma, spre exemplu, atacurilor de panică, fobiilor, dependențelor de orice fel, depresiei, anxietăţii şi care aduc perturbări vieţii de zi cu zi.
Evaluare psihologică
Evaluarea psihologică constă în mai multe ședințe dedicate culegerii informațiilor despre persoana evaluată, fiind realizată de psihologi clinicieni, consilieri sau psihoterapeuți specializați. Scopul este identificarea trăsăturilor, tulburărilor sau cauzelor comportamentelor, precum și oferirea de recomandări pentru intervenție. Se folosesc teste standardizate (ASEBA, ABAS, PDSQ), metode proiective (testul persoanei, familiei, arborelui) și tehnici non-test (interviu, observație).
Psihoterapie
Psihoterapia explorează cauzele din trecut care generează dificultăți în prezent, având o durată variabilă, de la câteva luni până la ani, în funcție de nevoi. Scopul este identificarea surselor problemelor pentru a facilita schimbarea personală durabilă și dezvoltarea. Practicată doar de psihoterapeuți cu pregătire complexă, aceasta diferă de consiliere, care poate fi oferită și de psihoterapeuți, dar nu invers, datorită nivelului de formare profesională necesar.
Consiliere psihologică
Consilierea psihologică este indicată pentru probleme specifice, precum adicția sau doliul, având o durată mai scurtă decât psihoterapia, de câteva săptămâni sau luni. Scopul este oferirea de suport și ghidare pentru a gestiona diverse aspecte ale vieții, a face față durerii și a se adapta la schimbare. Consilierea este realizată de un psiholog, care poate fi sau nu psihoterapeut.
Psihoterapie de grup
Psihoterapia de grup ajută la abordarea problemelor emoționale și relaționale într-un mediu colectiv, oferind suport reciproc și învățare din experiențele celorlalți. Grupul creează un spațiu sigur pentru a gestiona anxietatea, conflictele sau pierderile. Conduse de un psihoterapeut calificat, ședințele facilitează schimbarea personală și creșterea emoțională. Durata variază în funcție de nevoile grupului, de la câteva luni la peste un an.

Despre mine
Sunt psiholog cu drept de liberă practică, am absolvit Facultatea de Psihologie şi Științele Educației din cadrul Universităţii București, specializarea Psihologie. Ulterior, am absolvit masterul “Evaluarea, consilierea si psihoterapia copilului, cuplului si familiei” din cadrul aceleiași instituții şi o formare complementară în Psihoterapia Experiențiala a Unificării, în cadrul Institutului SPER. Cred cu tărie că fiecare persoana este valoroasă și își poate atinge întregul potențial de dezvoltare, atunci când își dorește și investește efort, iar rolul meu este de a o insoți cu empatie și fără să judec pe întreaga durată a procesului terapeutic.
Ce spun clienții
Şedinţele sunt foarte utile, mediul foarte plăcut pentru comunicare. Aceste servicii sunt peste aşteptările pe care le-am avut. Sunt foarte mulţumită pentru ajutorul pe care l-am primit!
Este o persoană foarte caldă și plăcută, te face să vorbești fără să vrei. Avem o relație foarte frumoasă și voi continua ședințele cu dânsa.
Îi mulțumesc Cristinei că am reușit să ne întâlnim. Sper să avem o colaborare fructoasă și să putem rezolva probleme nerezolvate, adunate în 41 de ani de viață și care m-au adus in pragul insomniei și tulburării anxios depresive cronice. După fiecare ședință îmi rămân în cap întrebări puse de Cristina, care mă fac să înțeleg cauza durerilor mele. Vă recomand cu încredere și nu ezitați niciodată să cereți ajutorul specialistului atunci când nu mai găsiți soluția la ceea ce vă oferă viața. Mult succes!
O recomand cu multă încredere pe Cristina! Este exact o combinaţie perfectă între căldură, prietenie şi profesionalism. M-a ajutat să evoluez, să îmi recâştig încrederea în mine. M-a susţinut în momente cumplite. Îţi mulţumesc că mă însoţeşti în drumul regăsirii de sine şi al vindecării!
Azi am avut prima ședință de terapie. A fost tot ce mă așteptam și mult mai mult. Un mediu plăcut și îmbietor iar dna. psiholog este o persoană caldă și oferă comfortul necesar deschiderii sufletești. M-am simțit înțeleasă, și am ajuns din prima la realizări pe care poate le-am făcut și singură anterior dar am pus punctul pe i împreună cu dna. psiholog.
De mare ajutor. Recomand cu căldură
O doamnă foarte implicată, în ciuda situației actuale. Pe mine m-a ajutat foarte mult și am decis să continui ședințele cu dânsa.
Cris mi-a schimbat viața complet. A fost ca o minune în viața mea. Inițial mi se părea imposibil să fac ce anume discutam, nu mi se părea posibil nici măcar să încerc, dar acum, sunt cu totul alt om. Și nu numai eu cred asta, majoritatea oamenilor din jurul meu. Este răbdătoare, drăguță, zâmbitoare, și își dă interesul în tot ceea ce face. Se vede că își face meseria cu dăruire!
Cristina este un psiholog de excepţie. După doar două şedinţe, pot spune că simt că mă ajută. Am avut deschiderea de a vorbi sincer cu ea de la prima şedinţă şi am căpătat încrederea de a îi destăinui cele "mai adânci" gânduri ale mele. Recomand!!!
Servicii
Cuplu și Familie
300lei
- Consiliere și psihoterapie de cuplu sau familie
- 75 minute
Individual
200lei
- Consiliere și psihoterapie individuală
- 50 minute
Grup
100lei
- 70 minute
- Maximum 8 persoane
- Temele pentru acest gen de terapie vor fi anunțate pe site
Individual
150lei
- Consiliere și psihoterapie individuală
- 50 minute
Blog
November 21, 2024
Importanța relației de cuplu asupra stării generale de bine
November 17, 2024
Care e treaba cu “energia feminină”?
November 6, 2024